→ → < Koleksi Buku Teks Digital KSSM Tingkatan 1, 2, 3, 4, 5 >

→ → < Koleksi Nota Ringkas dan Padat, Soalan, Latihan, KBAT, Peperiksaan, Ujian Tingkatan 1, 2, 3, 4, 5 dan Tahun 1, 2, 3, 4, 5, 6 >

.

→ → < Koleksi Buku Teks Digital KSSR Tahun 1, 2, 3, 4, 5, 6 >

.

→ → < Koleksi Soalan Peperiksaan Percubaan SPM 2021, 2020, 2019 + Skema Jawapan (Semua Subjek) >

.

→ → < Koleksi Soalan Peperiksaan Percubaan PT3 + Skema Jawapan (Semua Subjek) >

.

→ → < Koleksi Soalan Peperiksaan Percubaan Tahun 6 + Skema Jawapan (Semua Subjek) >

.

→ → < Bahan-Bahan Rujukan Penting untuk SPM, PT3, STPM, MUET, Tahun 1, 2, 3, 4, 5, 6, dan Tingkatan 1, 2, 3, 4, 5, 6 >

.

→ → < Koleksi Karangan Bahasa Melayu, Bahasa Inggeris (English Essays), Bahasa Arab: PT3, SPM, STPM, MUET, Tingkatan 1, 2, 3, 4, 5, 6 dan Tahun 1, 2, 3, 4, 5, 6 >

.

→ → → < ★ Join / Follow Facebook dan Telegram Blog Ini >

.

Persediaan-Persediaan Yang Perlu Dilakukan Untuk Menjadi Seorang Atlet Yang Berjaya

.

.

Persediaan-Persediaan Yang Perlu Dilakukan Untuk Menjadi Seorang Atlet Yang Berjaya

Rangka Karangan

.

Pendahuluan

.

  • ramai atlet mampu mengharumkan nama negara masing-masing melalui bidang sukan
  • mereka menempa nama dalam sukan berprestij seperti Sukan Komanwel dan Olimpik
  • Datuk Lee Chong Wei, Datuk Nicol Ann David, Datuk Azizulhasni Awang dan Datuk Misbun Sidek menjadi inspirasi kepada atlet lain untuk berjaya
  • terdapat persediaan-persediaan yang perlu dilakukan untuk menjadi seorang atlet yang berjaya
  • kalau tidak dipecahkan ruyung manakan dapat sagunya

.

Isi 1:  mengikuti program latihan yang terancang

  • atlet dapat berlatih dengan lebih kerap dan sistematik
  • mengikuti latihan pusat yang telah dijadualkan bagi memantapkan kemahiran
  • berlatih di bawah pengawasan jurulatih yang bertauliah dan berpengalaman
  • atlet yang berkebolehan berjaya dicungkil bagi menempa kejayaan di arena antarabangsa
  • Majulah Sukan untuk Negara

.

Isi 2:    mempunyai disiplin yang tinggi

.

.

  • tidak melakukan perkara-perkara yang bertentangan dengan peraturan atau perkara yang merugikan diri sendiri
  • menepati masa dengan menyusun jadual harian dan mematuhi arahan jurulatih
  • mengamalkan gaya hidup sihat dengan tidak mengambil bahan-bahan terlarang
  • meningkatkan keterampilan diri untuk mencapai prestasi yang tinggi
  • yang bulat takkan datang bergolek, yang pipih takkan datang melayang

.

Isi 3:  ketahanan mental dan fizikal

  • kedua-dua elemen perlu seimbang bagi memastikan atlet lebih fokus ketika beraksi
  • tidak mencampuradukkan hal-hal peribadi agar emosi stabil
  • mengekalkan kecerdasan fizikal supaya kekal berstamina dengan menjaga kesihatan
  • apabila badan sihat atlet dapat melakukan latihan tanpa masalah kesihatan, mental dan emosi
  • badan sihat, otak cerdas

.

Kesimpulan

  • atlet yang berjaya dapat mengharumkan nama negara di persada dunia
  • sokongan pelbagai pihak khususnya pihak Kementerian Belia dan Sukan serta Kementerian Pendidikan Malaysia
  • atlet berbakat harus dicungkil sejak di bangku sekolah bagi melahirkan atlet yang berjaya
  • dapat bersaing dengan atlet dari luar negara dalam pelbagai acara dan mampu mencipta rekod dunia
  • slogan Malaysia Boleh

…………………………………………………………………………………………

.

…………………………………………………………………………………………

.

…………………………………………………………………………………………

.

……………………………………………………………………………………………

.

…………………………………………………………………………………………….

.

…………………………………………………………………………………………….

.

Koleksi Buku Teks :

…………………………………………………………………………………………….

.

……………………………………………………………………………………………

.

Untuk mendapatkan segala Maklumat Terkini atau Updates blog Bumi Gemilang.

(1)  Follow / Like Bumi Gemilang Facebook Page.

(2)  Join / Sertai   2 Telegram Groups blog Bumi Gemilang.

(3)  Follow Twitter blog Bumi Gemilang.

………………………………………………………………………………….

.

Write a Comment

error: Alert: Content is protected !!